Startsidan  ·   Instagram  ·   Twitter  ·   Tumblr

Fågelfän på burk!

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Alltså detta var ju kanske ingen hitt xD Jag och Rickard skulle ju testa lite. Smakade som fanta men mer utspätt. Och pluss att min paradise (den gula) smakade pommfritt! alltså jag skojjar inte xD Den skulle smaka mandarin och annanas... undrar om de hade friterat frukten innan eller nått haha xD Något otur då jag inte är direkt förtjust i pommes ;) Ja man blir verkligen angry haha!
 

Brunch is tha shit

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Fick väldes bästa frukost i dag! Kännde verkligen att jag behövde den inna jobbet så att man kunde stå upp iaf :) Frikost är ju den bästa måltiden på hela dagen! Men i morgon blir det nog mina favisar bananplättar :D
 

Mysipysi

Skrivet:    ·  Happy time with Friends!, Mat & Bak
Fasen vad en härligt tjejkväll kan göra! Har ju inte träffat min underbara tjej Emma på ett tag, så vi hade lite att prata om man kan säga xD Känns så jäkla skönt att man verkligen har en vänn som man kan snacka om allt! O då menar jag verkligen om ALLT! Haha! Så jäkla kul hade vi tills vi både fick nog av frukten som gjorde oss stumma! Ne, men gött var det!
 
 
 

Bananfrukost is the shit!

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Vardag
God morgon, eller ja... god eftermiddag kanske? Sitter nu iaf i skolan igen. Skönt att komma tbx, men är ngt trött fortfarande. Gött att man bara går halvdag faktiskt. Vill bara hem och lägga mig i sängen lite död sådär och kolla serier, men det får la vänta! Blir ev en prommenad med syrran oxå, skulle ju tagit den i morses, men har man sovmorgon så vill man ju sova så länge som möjligt xD
Idag blev det en morgon med bananplättar med mango! Fortfarande min favo frukost :)
 

YOLLIBOX my new favorite

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Träning och hälsa
Jag som är så helt galen i glass och ben and jerry så har jag nu hittat (hittat o hittat, funnits typ en månad eller så redan) en mycket bättre ersättare som inehåller ca 90 cal per 100 ml. Och det är inte alls farligt! Finns även i choklad och vaniljsmak, men dom har jag ej testat ännu. lite kontigt eftersom jag är galen i choklad annars xD
Dom är väldigt söta i smakerna får jag säga, precis i min smak med andra ord ;) De kostar ju en slant för en halvliter, men är någon spänn billigare än ben and jerrys.
 

599 cal på en dag, NOT OK!

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Träning och hälsa, Vardag
Nu har jag pinat mig egenom hela dagen. Den gick ju..ööö...ja.. bra typ! Var helt död i skolan hela dagen. Men det var ju inte så konstigt.. Kollade i dag hur mycket kalorier som jag har fått i mig i dag på den bästaste appen ShapeUp Club (bara att scana in streckoden och skriva hur många skivor/gram som man har käkat av produkten, skit bra tycker jag) Tycker det är kul att kolla de imellanåt. Men i dag så har jag alltså bara fått i mig 599 cal... Kanske inte så bra xD Från 6 på morgonen framm tills nu 6 på kvällen. KONSTIGT att man mått piss! Tänker ju inte speciellt på mat i skolan + att jag har vart så nervös och spyfärdig pga redovisningen som jag sedan inte fick göra sen iaf. Så nu blir det en bit paj o sallad framför tv:n, Sedan blir det att sätta igång med lite plugg innan jag ska hämta syrran på station vi halv 11.. kommer bli en lång kväll känner jag på mig!
 
 

sunny side up

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Vardag
PPL och mat i sägen! Är ju bara bäst! Ska alldeles strax se ett till svasnitt. Alltså det blir ju bara weirdare och weiradre :S Är i början av sesong 3 nu, fattar inte så mkt xD Men ser ju utan swesub så får la skylla mig sj! Men ett bra sätt att lära sig engelska på, som jag då behöver ;)
Men först nu så ska jag packa ner lite grejs till skolan. Har ju exponerings prov på onsdag så blir att blocka med bikinin då vi har temat "sex on the beach" haha :)
 

Chill på Hotellet

Skrivet:    ·  Happy time with Friends!, Mat & Bak
Ja i Fredas så blev jag och John sittandes på hotellet hela kvällen med "mat" och öl :)
Medans han tog en köttigare rätt så blev det en efterätt för mig ist! Klart man tar det godaste på menyn lixom :) Tycker att man kan döpa om efterrätt till förätt ist ;)
 

Crem'e brule med hallonsorbet. m mmmmm
Jag körde ju, men denna ölen var helt okej :) + att deras alkoholfria drinkar ju såååå top notch ;)

Protein med lite extra protein!

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Vardag
Ja det blev ju dom fantastiskt goda banan plättarna igen :) Så smidigt och änkelt lixom! Blev nu med lite kvarg som jag blandade med hallon! Blev ju super ;) En mycket proteinrik frukost! Helt i min smak. Lyckades att INTE bränna kanterna denna gången ;)
Annars i dag så har jag levt på huvudvärken och te... får ju verkligen mycket gjort här hemma... not!
Ja, förutom lite gitarr spelande så har min dag vart rätt kass! Så hoppas att ni andra har haft det trevligare än jag. PUSS
 

13-03-16 -5.4 grader och solsken. sko st 39

Skrivet:    ·  Familj, Mat & Bak, Vardag
Gick upp tidigt för att det var dax för hemfärd från Skövde! Home sweet home!
Så min Lördag bestod av en dag med mammsen eftersom frida skulle iväg på fest och bror, pappa var i Säfsen! (lite avis, vill ju oxå åka skidor...)
Blev såklart gofika (7 sortes kakor tyå xD ), lagade värdens godaste lax och blev en skön vinterprommenad för att plocka lite påskris med mamma! Så nu ska jag bara storstäda rummet och göra det påskfint .)) Småpyssel hemma är nog det bärsta!
 
Stekt lax med pressad potatis, parmesan/bacon sticks och purjo/citron/ört sås!
 
Ja här försvinner nog inte snån på en månad eller så! suck!

Fredagsmyset!

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Sååååå... hur var min fredag då? Jo den spenderades med Svärd och Markus! 3 rätters och Gladiatorerna. yehh :) Det var vi värde efter att pass på gymmet! Eller ja, blev två pass för mej faktiskt ;)
 
Bye bye porter... och hej världens godaste öl :D Fått en ny favorit!
Lite nyttiga var vi allt. Avokado med egengjordskagen!
kykling, vitlökspotatis, sparris och champinjonsås
Sist men verkligen inte MINST! Marängswiss :D  Lite nostalgi <3

Proteinpannkakor till frukost! (LCHF)

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Guuuuud så goda dom faktiskt blev :) Hittade detta recept på Insta så var ju bara tvunget o testa såklart!
Det är alltså bara en banan och ett ägg som man sedan mosar och vispar ihop! Igen annat! Sedan stecker man de i små plättar i olja. Jag råkade få lite brända kanter dock, oopsss :O  med de kanske ni klarar bättre än mej ;) hehe.
Men detta är ju perfekt om man går på tex, LCHF eller GI dieten. Vet sj hur svårt det är att hitta på en god frukost än dom dära torra flinorna eller mackan.. suck!
Och om man inte vill ha bär till så ka man ju alltid lyxa till det med kvarg ;) Tror det eller ej, men detta är just nu min favo frukost!
 

Kaviar och björnbär

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Dagen började med en flötig svettig chees i farten hem! Kanon frukost skulle jag vilja säga.
Men nu har jag ätit en ordenlig lunch/middag! Gott och blanda kaviar med bär ;)
 
Nu mår jag illa och har panik! Så det ska vara med andra ord. Har inte kommit så långt med pluggandet heller, vill ju inte ha kaviar i mina böcker precis! Räcker med att de är honungsmarinerade.
 

Go kväll mina damer!

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Vardag
Det var skönt att va tillbaka i skolan :) Tänka på annat och skratta med mina klasskamrater gjorde dagen bättre!
Går ju även en kortisdag oxå som inehöll företagsekonomi, så nu är vi i full gång med vårat företag!

Blev att luncha på Pims med john efter skolan! Har ju värdens godaste ciabata men kykling och curry sås där :D Måste prova det om ni ej har gjort de ;) Blev lite serious talk! Det behövdes.
 
Skulle ju egentligen gymmat med Svärdis i dag oxå, men mår man som man mår så blev det en stor fet godispåse och ikväll blir det även en sourz apple drink. Behövligt! Att jag alltid ska flöta något förbannat på helgerna xD Men jag är värd det just nu!
 
 

Superenkel torskrätt med het tomatsås!

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Jag älskar ju då laga mat av det man har hemma. Och alltid blir det lite extra starkt oxå ;)
Så blanda i lite creme fraiche, grädde, krossade tomater, stark chilli sås, ketchup, och lite kryddor! Och över blev det strimlad purjolök och skivade tomater. Och så klart osten!
Mumma! Och skitsmidigt oxå! Tog kanske bara 20 min i ugnen i 225 grader ;) Och om man vill så kan man antingen ha pressad potatis eller ris om man känner för det!
 
Själv så har man vart lite i gasen hela kvällen xD Stackars min familj haha xD Men stark tomatsås pallar inte min mage så bra! Men det skiter ju jag i ;) SKITER alltså hahaha!!! Ne, det kanske inte var så skoj... :P Men det är ju så jäkla gott lixom. Kankse inte den perfekta matlådan till skolan men xD
 
Så ni kanske inte ska laga denna rätten till någon fin middag med vänner och så, kan ju bli lite pinsamt ;)
 

Hjärta dej mamms!

Skrivet:    ·  Familj, Mat & Bak, Vardag
Min mamma är ju bara bäst!!! Kom hem med en alla hjärtan dag bakelse till lilla mig! :)
Så då gjorde jag iordning bacon inlindad lax, serverad med kantarellmakaroner, citronsås och broccolie.
Så nu har vi allt gottat oss! Så vad passar inte bra med ett ordentligt zumba pass nu?
Love U Mami <3
 
 

Rykande het currygryta med söta frukter!

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Oj oj oj! Nu kan jag kalla mig för en riktig kock! Detta var inte sista gången jag gjorde denna häliga kycklinggryta. Gud vad påhittig man kan va haha xD Recept, vem behöver de?
Är en helt basick gryta med kyckling och curry, fast med sweet chilli, vitlök, soja, paprika, banan OCH syrliga goda nektariner :) Och givetvis serveras detta med ris! Men om man vill köra på GI eller LCHF så går det aldeles utmärkt att servera med kål eller liknande. Eller äta den som den är som jag gjorde ;) Just ja! Toppa med lite jordnötter så blir det extra gottigt :)
 
Detta gav högsta betyg i min familj!  Aaa, kanske inte lillebrorsan som tyckte att jodnötterna var det godaste av rätten xD
 

Rosa pannkakor

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Vardag
I dag så var jag tbx i skolan igen. Känns skönt, men har dock fortfarande spänningshuvudvärk..Men men. Satt och gjorde lite förberedelser inför bröllopsbuketten i morgon som ska bindas :)
 
När jag kom hem så fick det bli ett lååångt varmt bad. Det var de skönaste på hela dagen. Fryser ju halvt ihjäl i skolan xD
Sedan så lagade siss maten, så då blev det rosa pannkakor xD Smakar ju likadant eftersom det bara är karamellfärg haha!
Sedan satt hon där i soffan med sin feta godispåse!!!! Jag som verkligen INTE kan motstå sötsaker -.- Så givetvis så bjöd hon ju bort en massa till mej! Detta kommer inte sluta bra, speciellt när man inte är tillräckligt friskt för gymmet!!
 
Nu måste jag försöka sova, vill åtminstone få min skönhetsömn... om det nu går på bara 6-5 timmar? xD Hoppas även huvudvärken är borta i morgon, annars söker jag seriöst hjälp!!
 

LCHF Paj m. bacon & Broccoli

Skrivet:    ·  Mat & Bak, Träning och hälsa
 
 
Pajdeg:
4 dl sojamjöl
1 ägg
50g smör
1 dl riven ost
 
Blanda ingredienserna och platta ut degen i en pajform och sätt den mitten i ugnen i 10 min. 200 grader.
 
Äggstamningen:
3 ägg
3 dl grädde
salt o peppar
 
Fyllning:
Bacon
Skinka
Broccoli
Riven ost
 
Stek lite lätt bacon och skinkan. Häll sedan i det i pajskalet + broccolin. Häll över äggstamningen och strö över den rivna osten.
In i mitten av ugnen i 35 min. 200 grader!

Hannas Drömtårta med en liten tutch av jul!

Skrivet:    ·  Mat & Bak
Enligt mina klasskompisar så gjorde jag ett bra jobb i går med bakandet :) Så fick nu lägga ut receptet!! Fösta gången jag testat detta, och det blev ju inte alls så tokigt. Så denna kommer jag garanterat göra igen :)

Rulltårta
3 st ägg 
1.5 dl socker 
0.75 dl potatismjöl 
2 msk kakao 
1 tsk bakpulver 

Smörkräm
100 g smör 
2 dl florsocker 
2 tsk vaniljsocker 
1 st äggula
Juliga tutchen:
1 krm kryddnejlika
1 till 1 1/2 tsk kanel
1 till 1 1/2 tsk kardemunna
1 msk kakao

Smaka gärna av smörkrämen ;)

 

Gör så här

1. Rulltårta
Sätt ugnen på 250 grader. Vispa ägg och socker pösigt.

2. Blanda mjöl, siktad kakao och bakpulver.

3. Vänd ner blandningen i smeten. Bred ut smeten på ett bakplåtspapper i en långpanna, 30 x 40 cm.

4. Grädda mitt i ugnen i ca 5 minuter.

5. Stjälp upp kakan på sockrat papper. Dra bort papperet som kakan gräddats på. Låt den kallna.

6. Smörkräm
Rör smör och florsocker poröst till fyllningen.

7. Tillsätt vaniljsocker och alla kryddor och rör ner äggula.

8. Bred fyllningen på kakan och rulla ihop den.

9. Låt drömtårtan ligga kallt en stund innan den ska skäras.

 

 

Tidigare inlägg Nyare inlägg

Design